10 luoghi per andare in pensione in Portogallo
Scoprite i luoghi migliori per andare in pensione in Portogallo e godetevi la qualità della vita, il bel tempo e il cibo straordinario del Paese.
Volete andare in pensione all’estero? Allora non cercate altro che la nostra affascinante bellezza costiera, ricca di storia e cultura, il Portogallo.
Secondo il Global Retirement Index di International Living per il 2023, il Portogallo è il miglior posto al mondo dove andare in pensione. Il Paese è ricco di cultura, storia e gastronomia, con un clima straordinario, costi di vita accessibili e un processo di integrazione relativamente facile per gli espatriati di tutto il mondo, soprattutto per i cittadini dell’UE.
Un altro importante indicatore dell’alta qualità della vita in Portogallo è l’Indice di Pace Globale dell’IEP (Institute for Economics & Peace), in cui il Paese si è classificato al sesto posto, diventando così il sesto Paese più sicuro al mondo nel 2022.
Di seguito, suddiviso per argomenti, troverete tutto quello che c’è da sapere sul pensionamento qui. Per altre informazioni potete anche visitare il nostro articolo su come trasferirsi in Portogallo, il visto D7 o potete contattarci direttamente.
Negli ultimi anni, molti pensionati di tutto il mondo si sono trasferiti in Portogallo. Per i cittadini dell’UE, l’intero processo è piuttosto semplice: tutto ciò di cui avete bisogno è un permesso di soggiorno rilasciato dal SEF (Servizio Immigrazione Portoghese) della vostra zona. Potete trovare un elenco di tutti gli uffici SEF qui.
Per i cittadini extracomunitari è un po’ meno facile: dovrete richiedere un visto D7 e ottenere l’approvazione. I requisiti di base per la richiesta sono:
Il visto D7 può essere rinnovato dopo un anno per due periodi successivi di due anni e può essere convertito in un permesso di soggiorno permanente dopo cinque anni. A questo punto è possibile richiedere la cittadinanza, se lo si desidera.
Nel 2009, le leggi portoghesi in materia di pensionamento hanno subito un cambiamento significativo, al fine di rendere il Paese più attraente per gli stranieri. Il governo ha implementato il regime di residenza fiscale non abituale (NHR), che consente ai residenti di beneficiare di un’aliquota forfettaria scontata sul reddito, invece delle aliquote regolari che arrivano fino al 48%. Sono compresi i pensionati.
Lo status NHR è disponibile per chiunque non sia stato residente fiscale in Portogallo negli ultimi cinque anni. Tutto ciò che serve per qualificarsi è un reddito internazionale, che comprende pensioni, stipendi, guadagni commerciali, rendimenti da investimenti, redditi da locazione e plusvalenze. Il reddito è esente da imposte in Portogallo per dieci anni. Durante questo periodo siete anche esenti da imposte sul vostro patrimonio complessivo. Tutti i redditi generati in Portogallo saranno tassati con un’aliquota fissa del 20%, anziché con le aliquote dell’imposta sul reddito a scaglioni che possono arrivare fino al 48%.
Tutti i residenti fiscali in Portogallo sono tenuti a pagare le tasse sul loro reddito mondiale. Si è considerati residenti fiscali in Portogallo se si risiede nel Paese per più di 183 giorni in un anno fiscale o se si possiede una proprietà che conferma la residenza a lungo termine nel Paese. Se vi registrate come residenti in Portogallo a fini fiscali, potete fare domanda subito o fino al 31 marzo dell’anno successivo. Di conseguenza, tutti i residenti devono compilare una dichiarazione dei redditi annuale, dichiarando il proprio reddito.
Il Portogallo ha stipulato trattati contro la doppia imposizione con tutti i Paesi dell’UE e con la maggior parte dei Paesi terzi, che impediscono la doppia imposizione. Con l’acquisizione di questo speciale status fiscale, lo Stato portoghese preleva una somma forfettaria del 10% sulla vostra pensione internazionale.
Un altro modo per andare in pensione con benefici speciali è il programma Golden Visa.
In base alla legislazione europea, tutti i Paesi europei concordano su regolamenti di sicurezza sociale coerenti. Se durante la vostra carriera professionale avete lavorato in diversi Paesi europei, i periodi di pensione di tutti i Paesi vengono sommati. Riceverete quindi le pensioni dei Paesi in cui avete lavorato. Si noti, tuttavia, che le condizioni per ricevere la pensione dai diversi Stati sono diverse.
L’istituto assicurativo del Paese in cui avete lavorato verificherà se soddisfate i requisiti. È quindi possibile ricevere più pensioni parziali da diversi Paesi, anche se si desidera stabilirsi in Portogallo. L’importo della pensione dipende esclusivamente dalla normativa del rispettivo Paese.
In qualità di pensionati, potete ricevere facilmente la vostra pensione in altri Stati membri dell’UE. Non è più necessario avere un conto nel Paese d’origine, perché la pensione può essere trasferita sul conto portoghese. Se ricevete pensioni parziali da altri Paesi, non dovete tenere conti nazionali per tutti. Anche questi importi possono essere trasferiti su un conto portoghese. Per il trasferimento sono necessari solo un IBAN e un BIC internazionali.
La creazione di un conto bancario portoghese può rendere la vostra vita molto più facile quando vi trasferite qui. Ci sono molte banche nel Paese, ma solo una è pubblica: la Caixa Geral de Depósitos (CGD). È una banca molto solida, ma le sue commissioni sono aumentate nel corso degli anni, allontanando alcune persone da essa. Tuttavia, se avete intenzione di affidarvi a una banca per molti servizi, questa è una buona opzione. Le banche private preferite qui di seguito offrono tutte un’ampia gamma di opzioni: la decisione va presa in base alla priorità delle vostre esigenze.
Se non avete intenzione di fare molto con il vostro conto, la scelta migliore è una banca senza costi di mantenimento. L’opzione più affidabile è ActivoBank, una banca a basso costo che fa capo a Millennium BCP. Oltre a non pagare commissioni, potete anche configurare tutto comodamente da casa vostra.
I requisiti necessari per aprire un conto variano da banca a banca, ma tre documenti sono essenziali:
Quando si va in pensione in Portogallo, inizia una nuova vita e non si deve pensare al peggio che può accadere. Tuttavia, l’assistenza sanitaria è un aspetto molto importante per decidere dove stabilirsi.
Il sistema sanitario portoghese è uno dei migliori al mondo, al 12° posto secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità). L’assistenza medica primaria in Portogallo è gratuita in tutte le strutture sanitarie pubbliche e i pagamenti aggiuntivi per i trattamenti sono piuttosto economici. Uno svantaggio significativo, tuttavia, è rappresentato dai tempi di attesa, a volte lunghi, per prendere appuntamento. In genere si consiglia agli immigrati di stipulare un’assicurazione sanitaria privata. Anche se può essere un po’ più costosa, offre non solo servizi più rapidi ma anche l’accesso a ospedali privati, dove lavorano medici internazionali che possono parlare altre lingue. Troverete medici che parlano inglese soprattutto nelle regioni dell’Algarve e nei dintorni di Lisbona e Porto.
Come spiegato al punto precedente, vale la pena stipulare un’assicurazione sanitaria privata in Portogallo. I medici sopra elencati lavorano spesso in ospedali privati, che non sono accessibili solo al sistema sanitario pubblico. Tutti i fornitori privati hanno determinate offerte assicurative, che sono legate a un prezzo mensile e, insieme a questo, determinano le prestazioni coperte. .
La maggior parte delle polizze assicurative non copre le visite dal dentista, per cui è consigliabile scegliere un’assicurazione aggiuntiva. Alcune popolari compagnie di assicurazione sanitaria sono Médis, Medicare, Allianz, Advancecare e Mgen Seguros.
In confronto ad altri Paesi europei, il costo della vita in Portogallo è inferiore di circa il 20%. Tuttavia, va notato che i costi effettivi dipendono dalla regione e dalle condizioni di vita personali.
Nelle zone turistiche, ad esempio, i prezzi degli affitti sono molto più alti durante i mesi estivi, poiché molte persone affittano case e appartamenti per diverse settimane per le vacanze. Spesso si osserva un aumento di circa il 20%, che si regola solo dopo i mesi estivi. Quindi, se avete intenzione di trasferirvi in Portogallo, è consigliabile cercare un appartamento adatto in autunno o in inverno per evitare l’aumento dei prezzi di affitto. In media, per un monolocale o un bilocale, a seconda della posizione e delle dotazioni, dovreste aspettarvi di pagare tra 600 e 1200 euro. Gli affitti nei centri di Porto e Lisbona possono essere più alti, quindi vale la pena considerare anche la ricerca di appartamenti in periferia.
Queste zone hanno spesso buoni collegamenti con treni o traghetti, quindi è facile spostarsi verso il centro. Sia Lisbona che Porto hanno abbonamenti mensili economici che consentono di utilizzare i trasporti pubblici in tutte le loro aree metropolitane – di solito con uno sconto per gli anziani. Quello di Lisbona si chiama VIVA e quello di Porto Andante. Potete anche prendere in considerazione l’idea di noleggiare un’auto o di portare la vostra nel Paese, per la quale potete trovare tutte le informazioni qui.
È importante ricordare che molte case e appartamenti in Portogallo non dispongono di un sistema di riscaldamento centralizzato. Pertanto, molti utilizzano il riscaldamento elettrico, motivo per cui le bollette dell’elettricità possono essere spesso più alte in inverno. Inoltre, molte case, soprattutto quelle più vecchie, utilizzano il gas anziché l’elettricità per elementi come i fornelli e il serbatoio dell’acqua calda. In questo caso potete farvi fornire il gas dalla vostra azienda elettrica, come EDP, oppure acquistare voi stessi la bombola. I prezzi del gas sono aumentati a dismisura nel 2022, quindi si consiglia di stipulare contratti solo elettrici, anche perché il gas è molto più pericoloso.
Le bollette dell’acqua tendono a essere più economiche ovunque, di solito non superano i 20€ in un appartamento con due camere da letto, per esempio.
Carta telefonica/TV via cavo/Internet di solito funzionano come un pacchetto e dipendono interamente dalle vostre preferenze. I fornitori più popolari sono NOS, MEO e Vodafone, tutti con pacchetti e vantaggi diversi. quanto veloce volete che sia il vostro Wi-fi; quanti dati mensili volete sul vostro telefono; quanti canali sulla vostra TV e se è per più di una persona. Potete ottenere maggiori informazioni e confrontare i piani qui.
Ci sono molti supermercati in Portogallo, che in genere non variano molto nei prezzi. (ad esempio utilizzando un’applicazione mobile) dei negozi di alimentari più vicini. I supermercati più popolari, come Continente, Pingo Doce e Minipreço, funzionano con un sistema di carte clienti; Lidl e Aldi, ad esempio, dispongono di app per cellulari – entrambi forniscono sconti speciali e informazioni rapide sulle offerte e sul “folheto” settimanale (un opuscolo con i prodotti scontati della settimana o del fine settimana).
Un pasto tipico consiste in
La cucina portoghese si basa molto sulle carni, soprattutto di manzo e di maiale. Un piatto molto popolare, il Cozido à Portuguesa, è in realtà costituito da vari tipi di carni e enchidos (trippa di maiale ripiena di carne di maiale, curata in vari modi) combinati con verdure e patate. Anche il pesce è molto richiesto, ma soprattutto nelle città di mare. Tuttavia, i numerosi piatti a base di baccalà si consumano ovunque nel Paese: alcuni dei preferiti sono il Bacalhau à Brás, il Bacalhau à Gomes de Sá e il Bacalhau com Natas.
Tutti questi piatti hanno in comune la pesantezza: in Portogallo si mangia bene e in grandi quantità. Le bevande non fanno eccezione alla regola: vino e birra sono le bevande preferite, soprattutto quando si mangia fuori casa.
Un pasto in un ristorante tradizionale portoghese (chiamato affettuosamente “tasco”) costa dai 5 ai 10 euro, con bevande, dessert e caffè inclusi – questo è chiamato “Prato do Dia”. I ristoranti più sofisticati vanno dai 10 ai 25 euro a persona. Tuttavia, tutto dipende dalla città e dalla zona della città in questione: il centro di Lisbona, ad esempio, è diventato molto più costoso nel corso degli anni.
Per quanto riguarda l’abbigliamento, potete trovare tutti i negozi abituali nei centri commerciali della maggior parte delle città. I più famosi sono il Centro Comercial Colombo, a Lisbona, e Norteshopping, a Porto. Ci sono anche molti negozi di seconda mano, vintage e di beneficenza con prezzi più bassi, soprattutto a Lisbona e a Porto. Una famosa catena di negozi di seconda mano è Humana, per esempio.
Sebbene Porto e Lisbona siano le città più grandi e popolari, i centri non sono l’opzione migliore per i pensionati. Ci sono molti luoghi meno conosciuti che hanno un grande potenziale. Venite a scoprire i più bei posti dove andare in pensione in Portogallo.
L’Algarve è una regione importante nel sud del Portogallo, che comprende molte città diverse che differiscono notevolmente l’una dall’altra. Vilamoura e Albufeira, ad esempio, sono note soprattutto per la loro vita notturna e per i loro lussuosi hotel e resort e sono estremamente ricercate e turistiche durante i mesi estivi. Di seguito troverete alcune città più tranquille ed economiche della regione.
Monchique è una città di una bellezza mozzafiato tra le montagne, affettuosamente soprannominata “il giardino dell’Algarve”. Qui si possono fare bellissime escursioni con vista sul paesaggio montuoso e sull’Atlantico e godere della combinazione unica tra la splendida natura, il famoso artigianato della città e le strutture per il benessere. È sicuramente il posto giusto se siete alla ricerca di pace e tranquillità e di una natura meravigliosa.
Un villaggio molto tranquillo, con poche case sulla costa, frequentato soprattutto da surfisti e famiglie portoghesi in estate. Al tramonto, è comune che i gruppi si riuniscano nella terrazza di una casa per apprezzare il panorama e rilassarsi. La città di Aljezur, a 10 minuti di auto, è anch’essa molto tranquilla e vanta una bella architettura e alcuni siti storici. L’opzione perfetta per chi cerca la pace, sempre con le infradito ai piedi, e tanti frutti di mare da mangiare.
Un bellissimo villaggio a forma di mezzaluna in riva al mare. È molto conosciuto per le sue spiagge sabbiose con grandi onde, molto ricercate dai surfisti di tutto il mondo. È piuttosto turistica durante i mesi estivi, tuttavia è ancora una zona tranquilla e silenziosa, che conserva molto della cultura e dei modi tradizionali dei villaggi di pescatori portoghesi.
Situata a nord, Braga è l’opzione perfetta per chi desidera pace e tranquillità, ma vuole comunque godere dei vantaggi della vita di città. È una delle città più antiche del Paese, il che la rende molto ricca di storia e dotata di una splendida architettura romana. Negli ultimi anni è diventata sempre più ricca anche dal punto di vista culturale.
È un’opzione molto popolare per gli immigrati di tutto il mondo, grazie alla sua ampia offerta di servizi e ai prezzi più bassi rispetto a Porto, la città più grande più vicina. Pertanto, anche Braga è diventata un po’ un melting pot. Anche l’università locale, l’Università del Minho, gioca un ruolo importante nella crescente diversità e giovinezza della città.
Una città balneare a soli 30 minuti di auto da Lisbona. Storicamente era il rifugio estivo della nobiltà portoghese ed è rimasta una zona ricca, quindi i prezzi non differiscono molto da quelli praticati a Lisbona. Tuttavia, è molto più tranquilla e ancora ricca di cultura e gastronomia locale. Essendo così centrale, non sarà difficile trovare gente del posto che parla inglese.
Situata nel distretto di Castelo Branco, Covilhã è una piccola città nelle vicinanze della Serra da Estrela. È piuttosto piccola e divisa in due parti: la “parte alta”, dove si trovano il centro storico e la zona più vicina al campus principale dell’Università, e la “parte bassa”, dove si trovano supermercati, ristoranti e un centro commerciale. La popolazione principale della città è costituita da anziani, ma, come a Braga, l’università attira molti giovani e stranieri, rendendo più facile l’integrazione nella comunità. Un’ottima opzione per chi cerca un’esperienza più rurale, locale e tradizionale, che non si preoccupa troppo di spiagge e clima soleggiato.
Il Portogallo è la nazione più antica d’Europa e quindi ricca di storia: ovunque ci sono musei, chiese, giardini e varie attrazioni e architetture da esplorare e vedere.
Il Portogallo è anche molto ricco dal punto di vista culturale: ogni giorno ci sono eventi come concerti, workshop, proiezioni di film e spettacoli teatrali a cui si può assistere. I film in Portogallo spesso non sono doppiati (tranne quelli per bambini), il che significa che saranno proiettati in lingua originale, con sottotitoli in portoghese. Le rappresentazioni teatrali sono solitamente in portoghese, il che potrebbe essere un po’ difficile all’inizio, ma può anche aiutarvi a imparare la lingua. Il Portogallo è anche noto per i suoi incredibili e numerosi festival musicali, che si tengono per lo più nei mesi estivi, ma con alcune eccezioni in autunno/inverno. Ultimo ma non meno importante, e probabilmente uno dei modi migliori per trascorrere il tempo libero, è un viaggio in auto lungo la splendida costa portoghese. Le spiagge portoghesi sono tra le più belle del mondo e l’Algarve, in particolare, è noto per le sue numerose spiagge in cui rilassarsi e nuotare. Non vi annoierete mai.
Quando si va in pensione in Portogallo, per mantenere la salute, si può scegliere tra tutti i tipi di esercizio. Si possono trovare palestre in tutte le zone del Paese – i prezzi dipendono sempre dalla rispettiva offerta. Se siete interessati solo al normale allenamento in palestra, un abbonamento costa circa 30 euro al mese. Se si desidera partecipare anche a corsi di fitness, o se si cerca uno studio dotato anche di piscina e sauna, il prezzo può arrivare a 125 euro al mese. Si consiglia di confrontare le offerte di diverse palestre e, se necessario, di chiedere lezioni gratuite per essere sicuri che vi piacciano.
Se il calcio è di gran lunga lo sport più popolare e più praticato nel Paese, anche il golf è diffuso e molto probabilmente è un’opzione migliore per i pensionati. In tutto il Paese si trovano splendidi golf club immersi nella natura, con numerosi campi per principianti e avanzati. La gamma di prezzi di questi campi è molto ampia. Se avete la vostra attrezzatura da golf, pagherete solo il corso prenotato o le ore di gioco. Gli sport acquatici, soprattutto il surf, sono molto diffusi in Portogallo e i corsi di surf sono particolarmente popolari durante l’estate. Alcune scuole di surf offrono anche corsi per adulti e pensionati. Poiché le scuole di surf in Portogallo sono numerose, i prezzi non sono troppo elevati.
Quando vi ritirate in Portogallo, dovreste anche cercare di imparare la lingua. Le scuole di lingua in Portogallo offrono un’ampia gamma di corsi, ma se preferite imparare la lingua da casa, ci sono anche molti corsi e app online, come Babbel e Duolingo, utili soprattutto per approfondire il vocabolario, ma meno per rafforzare la grammatica e la comunicazione. Alcune scuole di lingua portoghese molto frequentate sono la CIAL, a Lisbona, e la CEL, a Porto.
Parlare è fondamentale quando si impara la lingua portoghese, perché la struttura fonetica è complessa e spesso rende difficile la pronuncia di alcune parole. La velocità di apprendimento della lingua può dipendere anche dalle vostre conoscenze linguistiche. Chi parla francese o spagnolo spesso trova più facile imparare il portoghese perché le lingue sono simili.
Se avete già delle conoscenze pregresse, un tandem linguistico sarebbe adatto a voi. Spesso ci sono gruppi sui social media che offrono eventi regolari in cui si incontrano non solo persone che la pensano allo stesso modo, ma anche persone del posto con cui si può sperare di provare un tandem.
Noi di Pearls vi aiutiamo nell’intero processo di arrivo in Portogallo e di ricerca di una casa. Dal momento in cui ci contattate, facciamo tutto ciò che è in nostro potere per assicurarci che il vostro arrivo e il vostro soggiorno si svolgano nel modo più fluido possibile. I nostri servizi non si esauriscono nel momento in cui vi siete stabiliti: oltre a una ricerca approfondita e a consulenze su quali siano le proprietà più adatte a voi, offriamo un servizio post-vendita gratuito e assistenza in ogni fase del processo di integrazione.
Non dovrete preoccuparvi di cose come sapere quale visto richiedere e come, aprire un conto bancario portoghese, ottenere un numero NIF, sapere quale architetto e quale impresa edile assumere in caso di ristrutturazione e molti altri aspetti, che potete trovare in questa pagina. Potete anche contattarci per una consulenza gratuita.
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